Ein Tag nur für Dich mit Yoga und Meditation. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung und – wenn vorhanden – eigene Matte und Decke mitbringen.

Termin: Samstag, 18.10.2025, 8.30 bis 17.00 Uhr

Geplanter Ablauf:

8.30 Uhr: Ankommen mit Tee und kleinen Snacks / Vorstellung und Einführung ins Programm

9.00 – 12.30 Uhr: eine Meditations- und eine Yoga-Einheit mit Pause

12.30 Uhr – 13.30 Uhr: Mittagspause

13.30 – 16.30 Uhr: 2. Yoga-Einheit und 2. Meditation

16.30 – 17.00 Uhr: Abschluss und Feedback

Kosten: 125 € für treue Teilnehmende | 145 € für neue Teilnehmende + 25 € für Pausensnacks, Mittagessen und Getränke.

Anmeldung und weitere Informationen: ulrike.wagner@werkhof-bistrica.at, Tel.: ++43 664 933 1 933.