Im November 2021 haben wir ein neues Angebot für Euch: Unter der kompetenten Leitung von Sybille Mikula wird gemeinsam gefastet und gesungen und Heide Bolt führt in die Welt des Bogenschießens ein. Fasten war zu allen Zeiten ein Teil des menschlichen Lebens. Wir wissen heute, dass die Selbstheilungskräfte des Körpers eine enorme Steigerung erfahren, wenn über eine längere Zeit (mindestens 16 Stunden) keine Nahrungsaufnahme erfolgt. Fasten ist wie geschaffen dafür, Körper, Geist und Seele zu neuem Elan zu verhelfen. In einem geschützten Rahmen, in dem es kein “richtig” oder “falsch” gibt, wird spielerisch mit der eigenen Stimme experimentiert und einfach zu erlernende Lieder aus aller Welt werden gemeinsam gesungen. Das Bogenschießen ist ein idealer Begleiter des Fastens und hilft dabei, zur Ruhe zu kommen und entspannt auf ein Ziel zu fokussieren. Mehr Infos gibt es hier.